Cambiar las situaciones difíciles es posible cuando aplicamos estrategias para manejar el dolor de las situaciones malas que vivimos.
A veces nos preguntamos por qué ocurren cosas malas a personas buenas o inocentes y qué hacer en esos casos. Esta pregunta viene desde una visión de vida muy particular donde pensamos que si ocurren cosas malas es por un castigo de la vida, de Dios, el universo o un karma.
Hacernos esta pregunta puede ser una tarea inútil porque es muy probable que no encontremos una respuesta, o al menos una que nos satisfaga.
La realidad es que la vida nos pone de frente experiencias que nos llenarán de alegría, así como otras que traerán dolor. No porque seamos buenos o malos, sino porque esa es la naturaleza humana y del vivir.
¿Cómo manejar el dolor en situaciones d