La cándida es un tipo de hongo que forma parte de la microbiota normal del cuerpo humano. Vive en equilibrio en lugares como la boca, la piel, el tracto gastrointestinal y la zona genital. En la mayoría de las personas no genera problemas, pero cuando se produce un desequilibrio , por ejemplo, tras el uso prolongado de antibióticos , una dieta alta en azúcares o un sistema inmunológico debilitado, puede crecer en exceso y provocar lo que se conoce como candidiasis .

Entender qué es, por qué aparece y cómo manejarla es esencial para mantener la salud y evitar molestias recurrentes, sobre todo si te encuentras dentro de la población que suele tener más riesgo de desarrollarla, o bien si la sueles tener con frecuencia. Aquí te contamos todo lo importante que debes saber sobre ella.

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