Colocar ramitas de lavanda en el dormitorio, el living o hasta dentro del placard puede transformar el ambiente. Su aroma es conocido por sus efectos calmantes y relajantes , ideales para quienes necesitan bajar un cambio después de un día agitado o buscan dormir mejor sin recurrir a medicamentos.
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Por qué la lavanda es la mejor opción para el descanso
La lavanda es una planta que casi no requiere cuidados especiales . Se adapta bien a distintos espacios y solo necesita un poco de luz y riego moderado. Pero su verdadero secreto está en el perfume: ayuda a relajar la mente, reduce el estrés y mejora la calidad del sueño de manera natural. Lavanda
Lavanda
Muchos la eligen para poner cerca d