ERP. En los últimos años, los relojes inteligentes han pasado de ser simples accesorios tecnológicos a convertirse en herramientas clave para cuidar la salud. Una de sus funciones más valoradas es la capacidad de monitorear la frecuencia cardíaca de manera continua y precisa, algo que antes estaba reservado a dispositivos médicos especializados o bandas deportivas dedicadas.

Hoy, con un buen smartwatch en la muñeca, es posible recibir alertas en tiempo real, registrar datos a lo largo del día y analizarlos para tomar decisiones informadas sobre el entrenamiento, el descanso y hasta el manejo del estrés. Entre las opciones más completas del mercado, modelos como el Galaxy Watch han ganado popularidad por su equilibrio entre tecnología, diseño y precisión.

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