Una ruptura amorosa puede sentirse como el fin del mundo. Quienes han pasado por una tusa saben que no solo duele el corazón, también afecta el cuerpo, la mente y hasta las ganas de levantarse por la mañana. En medio del dolor, muchas personas se preguntan cómo superar una tusa y volver a sentirse bien. Para responder esta pregunta, hablamos con especialistas y revisamos estudios que nos ayudan a entender el proceso de sanación emocional.

El duelo amoroso: una herida invisible, pero real

Según la psicóloga Mariana Velandia, de la Universidad Externado de Colombia, una tusa puede compararse con una pérdida física. “El cerebro procesa una ruptura amorosa como si fuera un duelo. Hay tristeza, ansiedad, insomnio y, en algunos casos, síntomas físicos como pérdida de apetito o dolor en el

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