La promesa de la terapia cetogénica para tratar enfermedades mentales está ganando fuerza tras los hallazgos de un reciente estudio piloto de la Universidad Estatal de Ohio, que mostró mejoras significativas en los síntomas de depresión en estudiantes universitarios que siguieron una dieta cetogénica.

Este es el tercer estudio reciente que evidencia beneficios tanto para la salud mental como física mediante este enfoque nutricional.

Originalmente introducida hace más de un siglo como intervención médica para la epilepsia, la terapia cetogénica, una dieta supervisada clínicamente, alta en grasas, moderada en proteínas y baja en carbohidratos, está demostrando un potencial creciente como tratamiento para una amplia gama de trastornos neuropsiquiátricos.

Cada vez más investigaciones s

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