En tiempos donde las pantallas dominan la rutina diaria, la salud ocular se ha convertido en un tema prioritario. La doctora Gabriela Quezada, oftalmóloga de la Clínica Ricardo Palma, advierte que pasar largas horas frente a celulares, computadoras y televisores incrementa los casos de fatiga visual, miopía y otras enfermedades.

Para reducir riesgos, la especialista comparte ocho recomendaciones prácticas que contribuyen a mantener una buena vista y prevenir complicaciones a futuro:

La especialista recuerda que las personas con enfermedades crónicas como diabetes o hipertensión deben realizar controles oftalmológicos periódicos para prevenir complicaciones graves.

“Cuidar los ojos es invertir en calidad de vida”, señala la doctora Quezada, quien recomienda la prevención como la herrami

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