La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por niveles elevados de glucosa (azúcar) en la sangre.

Esta condición ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza adecuadamente.

Es por esto que uno de los principales factores que un diabético debe tomar en cuenta como parte vital de su tratamiento es el llevar una alimentación saludable y tener cuidado con el consumo de alimentos elevados en azúcar.

Y aunque principalmente lo que debe reducirse son los alimentos ricos en azúcar como postres y comidas procesadas, las frutas (a pesar de ser un alimento saludable) también deben consumirse con moderación y tomando ciertas consideraciones.

Y aunque existe el mito de que es malo comer frutas en la noche, incluso los diabéticos pueden llegar a hacerlo

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