El recuerdo de Rocky Balboa preparando su pelea con Apollo Creed todavía sigue vivo, la secuencia en la que madruga, se toma huevos crudos y sale a correr por las calles de Filadelfia. Ese detalle marcó a generaciones y convirtió la alimentación en parte del mito del querido boxeador.

Hoy, a los 79 años, Sylvester Stallone mantiene una disciplina similar a la de su creación cinematográfica. La dieta ocupa un lugar central en su vida y continúa apoyándose en los huevos como fuente de proteína, aunque adaptados a un plan más cuidadoso.

Lejos de la ficción, el actor explicó cómo organiza sus comidas y también compartió anécdotas de los trabajos que tuvo antes de convertirse en estrella. Desde limpiar jaulas de leones en un zoológico hasta cortar pastrami en una charcutería, es

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