El cansancio visual es uno de los problemas más comunes en nuestra vida cotidiana, pues se presenta cuando hacemos uso excesivo de la vista a corta distancia.
Esto puede causar graves problemas, como lo son:
El empeoramiento de la vista
Dolores de cabeza
Ardor o malestar en los ojos
Pesadez en los ojos
El cansancio visual no solo afecta a adultos mayores, pues es algo que afecta a todas las personas sin discriminar, es por ello que es importante cuidar nuestra visión, incluso desde temprana edad.
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Existen acciones que nos permite reducir el cansancio visual desde casa, la escuela o el trabajo que son efectivas para todo tipo de personas, y son las siguientes:
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