Comer sano no tiene por qué ser caro ni poco apetitoso. Los desayunos y meriendas pueden estar protagonizados por un yogurt y todas las combinaciones que con él pueden matchear a la perfección. Una de estas opciones es la granola , que no hace falta que la vayas a comprar a la dietética o supermercado, sino, que la podés preparar en tu casa de forma rápida y sencilla. Lo mejor de todo, es que podés calcular las cantidades y almacenar la preparación para que dure más tiempo.

Receta de granola casera: paso por paso

Una de las recetas más codiciadas entre quienes quieren empezar a comer de manera saludable, es la granola . Y es que esta se puede combinar con yogurt o incluso leche , ya sea de vaca, almendras o coco, entre muchos otros. Este alimento es saciador y muy nut

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