La artrosis es una enfermedad articular degenerativa que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por el desgaste del cartílago que recubre las articulaciones , lo que genera dolor, rigidez y limitaciones en el movimiento.

Aunque no hay una cura definitiva, varios tratamientos buscan aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de los pacientes. Entre las alternativas naturales, el orégano destaca por sus propiedades beneficiosas en el manejo de esta afección.

Beneficios del orégano para el alivio de la artrosis

El orégano es una hierba aromática muy utilizada en la gastronomía , pero sus beneficios trascienden su uso culinario. Esta planta contiene potasio y colágeno , elementos clave para la salud de las articulaciones.

El potasio ayud

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