El lavado de sábanas es una tarea que muy a menudo pasamos por alto pero que forma parte fundamental del mantenimiento del hogar . Al hablar del tema, todos los especialistas coinciden en que dormir con la cama limpia es esencial para nuestra salud y cuidado personal.

La frecuencia con la que cambiamos las sábanas no solamente influye en cuestiones básicas de higiene, sino que repercute en nuestra piel y pelo . Tanto estéticamente como en su salud.

Por eso, un equipo de especialistas se dedicó a estudiar cuál es la frecuencia ideal para cambiar la ropa de cama y cuál es el mejor método para lavarla y garantizar un entorno de descanso óptimo y libre de bacterias y ácaros.

¿Cada cuánto se deben lavar las sábanas?

Un reciente estudio encabezado por Phillip Tie

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