Ya pasaron varias semanas desde el regreso a la rutina escolar y muchos padres se encuentran con el mismo dilema: sus hijos regresan con la lonchera casi intacta o piden algo diferente cada día. La buena noticia es que renovar el menú no tiene que ser complicado.

Estas ideas prácticas transformarán los almuerzos y meriendas de la rutina escolar.

Quiche de Avena y Queso al Horno

Elegante, práctico y absolutamente delicioso. Este quiche se hornea una vez y te da porciones perfectas para toda la semana. ¿El secreto? El queso cremoso que se mezcla con la avena creando una textura única que sorprenderá a tus hijos antes de ir a la escuela.

Ingredientes

1 ½ tazas de leche

4 huevos suavemente batidos

2 cucharaditas de polvo para hornear

1/8 de cucharadita de sal

1/4 de cucharadita de pim

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