La menta es una de las hierbas aromáticas más famosas de todas, que ha sido aprovechada tanto en el mundo de la medicina alternativa como en el de la gastronomía. Perteneciente a la familia de las lamiáceas y con un sabor refrescante, suele ser recomendada por los expertos.

Dentro de casa , puedes hervir rama de esta planta, en una acción que te dará sorprendentes beneficios . Todo esto, gracias a sus propiedades antiinflamatorias, expectorantes, antisépticas, analgésicas, antibacterianas o antitusivas.

Las hojas de menta contienen compuestos que son altamente beneficiosos para la salud.

Beneficios de hervir hojas de menta en casa

En primer lugar, hay que decir que las hojas de menta pueden ser un remedio casero para los dolores de cabeza, para aliviar una gripe, para dismi

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