Mariana Pajón, bicampeona olímpica de BMX, compartió con sus seguidores en redes sociales una faceta poco habitual en el deporte de alto rendimiento: entrena con pesas en los últimos meses de su embarazo.
La publicación de la atleta mostrando su rutina generó miles de reacciones entre admiración y debate sobre los límites y posibilidades del ejercicio durante la gestación.
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En el video, Mariana Pajón aparece usando la máquina elíptica, levantando pesas moderadas y realizando ejercicios de fuerza con mancuernas, siempre bajo la supervisión de profesionales de la salud y el deporte.
“No es fácil, pero me hace feliz seguir en movimiento”, expresó la deportista, destacando los desafíos físicos y emocionales que enf