Las cifras son alarmantes. 1 de cada 4 personas tiene o tendrá algún problema de salud mental a lo largo de su vida . La ansiedad y la depresión son los más comunes.

Según el informe de Fundamed , “casi 3 millones de personas tienen un diagnóstico de depresión en España". Mientras que la ansiedad, que ataca en mayor proporción a las mujeres, afecta a 12 millones y medio de españoles.

Entre el 2,5 y el 3% de la población adulta tiene un trastorno mental grave, como trastorno bipolar , esquizofrenia o psicosis. Esto supone más de un millón de personas.

Cada vez hay más personas decididas a buscar ayuda, aunque todavía no se ha eliminado del todo el estigma que supone recibir apoyo profesional para reforzar el bienestar psicológico.

Este viernes, 10 de octubre, se celebra

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