La reina Letizia ha señalado este viernes la importancia de la lectura para "aprender" a verbalizar los problemas de salud mental, al considerar que se trata de una herramienta que puede ayudar a las personas a "poner palabras" a lo que "se siente, a lo que duele, al daño, a la pérdida y a la incertidumbre".

"Leer libros, que además tiene toda la literatura neurocientífica que avala la mejora, entre otras muchas, de la función cognitiva. Así que todos los caminos, al final, llevan a los libros, a leer libros", ha manifestado la reina durante un evento organizado por la Confederación Salud Mental España, con motivo del Día Mundial de la Salud Mental. El lema ha sido Compartimos vulnerabilidad.

"Habláis del insomnio, de la tristeza, de la pérdida de vínculos afectivos, de la depresión, de

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