Cuando la ira no encuentra salida, puede transformarse en resentimiento y tener el potencial de causarnos una gran confusión.

La ira, al canalizarla y usarla hacia la búsqueda del cambio, puede ser una herramienta útil en nuestro espectro emocional. Todas las personas en algunos momentos de su vida experimentan ira, algunas más que otras. Peros cuando la ira no encuentra salida se transforma en resentimiento llevando a la confusión, al dolor. RE-SENTIMIENTO…VOLVER A SENTIR.

Permitirnos culpar a otro u otros por el dolor que sentimos a menudo lo alivia transitoriamente, pero crea resentimiento, que tiende a latir implacablemente bajo la superficie de nuestra conciencia, erosionando nuestra paz mental. El blanco de nuestro resentimiento se vuelve cada vez más perverso en nuestras mentes, y

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