La coach Nathy Romero , creadora del proyecto “Un ángel para mí” , explicó en entrevista con La FM los principales elementos para reconocer una relación tóxica y las estrategias para afrontar el duelo emocional que dejan los vínculos afectivos que dejan de ser sanos.

¿Cómo saber si una relación se volvió tóxica?

Romero afirmó que muchas personas permanecen en vínculos que les causan dolor, y destacó que “ el amor no debería doler todos los días ”. Según ella, el primer paso es hacerse dos preguntas: “¿Estás en una relación donde sonríes menos de lo que lloras?” y “¿Te conoces cuando estás al lado de esa persona o sientes que te pierdes?”.

La experta revela cómo identificar si estás viviendo una codependencia emocional. Freepik

Indicó que una relación deja de ser sana cuando

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