En un mundo cada vez más acelerado, la invitación a volver a lo esencial gana terreno . Salir de los espacios cerrados para entrar en contacto con la naturaleza es mucho más que un paseo: es un acto de cuidado profundo hacia el cuerpo y la mente. De hecho, en los últimos años, se empezó a hablar de ecoterapia , también conocida como terapia verde, una forma de terapia alternativa que utiliza la interacción con la naturaleza como una herramienta para mejorar la salud mental y física. Bajo esta mirada, caminar por un espacio verde, cuidar una huerta o simplemente respirar aire puro pueden ser considerados verdaderos tratamientos de bienestar.

De todos modos, no es algo completamente novedoso. En muchas culturas ancestrales la naturaleza fue considerada medicina : desde los ritua

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