J Balvin habló recientemente sobre la salud mental y los desafíos emocionales que ha enfrentado , en un gesto que busca desmitificar la percepción de perfección que suele rodear la vida de las celebridades.

En una reciente entrevista con la revista People , el cantante colombiano reflexionó que aunque la vida de muchas celebridades parezca perfecta, no siempre es así.

“Puede parecer que nuestra vida es perfecta, pero eso no es real. Todos somos humanos, todos pasamos por cosas ”, dijo.

Balvin, de 40 años, expresó cómo lidiar con la ansiedad y la depresión puede hacer que una persona se sienta sola o como una carga , aunque enfatizó que no es así.

El cantante, quien ha sufrido de ansiedad y depresión, compartió algunos consejos que lo han ayudado a lidiar con ello y mejorar su

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