Un análisis revela que llegar siempre antes de la hora puede ser una estrategia inconsciente para reducir la incertidumbre y manejar la ansiedad anticipatoria

Ser puntual suele considerarse una virtud, una muestra de respeto o incluso un signo de eficiencia. Sin embargo, la psicóloga Olga Albaladejo , consultada por la revista Cuerpomente , advierte que la puntualidad extrema puede ser también un reflejo de ansiedad y necesidad de control , más que un simple hábito social o profesional.

“Llegar sistemáticamente pronto suele reflejar una alta necesidad de control y una baja tolerancia a la incertidumbre”, explicó Albaladejo. En muchos casos, esta conducta actúa como un mecanismo de defensa ante lo imprevisto , ofreciendo a la persona una sensación de seguridad y dominio sobre el e

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