Sara Benedí es una mujer cuya personalidad ha sido moldeada y forjada por el deporte . Desde pequeña, el deporte ha sido una parte esencial de su vida, no solo como una actividad física, sino como un estilo vital que ha dado forma a su carácter y le ha proporcionado valiosas amistades y enseñanzas. Cuenta con una trayectoria marcada por momentos de éxito, pero también complicados .

La atleta comenzó su andadura deportiva a una edad temprana, siguiendo los pasos de su padre, que era maratoniano . Con solo cuatro años, empezó a practicar tenis , en el que se mantuvo hasta los trece años. Su entrenamiento incluía tres horas diarias de las cuales, una de ellas consistía en ejercicios físicos.

Esta sesión le permitió descubrir que tenía un gran potencial en cuanto a velocidad, algo que

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