Los puntos clave

El envejecimiento es inevitable, y la juventud puede ser atractiva a medida que las personas envejecen.

Esforzarse por lograr una apariencia juvenil es una elección que puede ayudar a aumentar la confianza.

Establecer conexiones sociales es fundamental y el aprendizaje es esencial para mantener la agilidad mental.

Mi amiga de la infancia y yo estábamos teniendo recientemente la discusión de “no puedo creer que estamos en nuestros 50”. Revisamos nuestra línea de tiempo de amistad , reflexionando sobre todo, desde nuestros recuerdos de la infancia y la universidad hasta nuestras preocupaciones actuales.

De estas últimas, profundizamos en temas como por qué nuestro cabello (tanto en la cabeza y en la barbilla) de repente hace cosas divertidas y por qué necesitamos ha

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