Los puntos clave

Ser tu mejor amigo/a va más allá del autocuidado.

Las necesidades de hoy pueden ser muy diferentes a las de mañana así que sé flexible y adáptate a los cambios.

No podemos dar lo que no tenemos, así que debemos priorizar nuestras necesidades antes de ayudar a los demás.

Entendemos que los amigos cancelen planes por imprevistos, debemos ser igual de comprensivos con nosotros.

Fuente: Renaud Vejus / Dreamstime

Era uno de esos días en que me había apuntado a una clase de yoga, pero no me sentía bien, tenía un leve dolor de cabeza. Mi hermana y yo solemos ir a las mismas clases, así que cuando le pregunté, me confesó que tampoco se sentía del todo bien, pero que aun así iba a ir.

Al final, falté a la clase y aproveché para dar un paseo tranquilo con mi perro. Aunque me

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