Los puntos clave

Las historias familiares sobre ti y tus hermanos pueden limitarte a viejas formas de relacionarse.

Presta atención a cómo cada uno ha cambiado con el tiempo y la experiencia.

Toma medidas concretas para que tú y tus hermanos valoren quiénes son ahora.

Cambiar la narrativa sobre quiénes son cada uno puede fortalecer la unión. Fuente: G-Stock Studio/iStock

¿Podrás dar gracias durante la temporada navideña el estar con tus hermanos? Dejar atrás viejas ideas sobre quiénes son puede fortalecer su vínculo y ayudarte a redefinir quién eres para ellos.

Tu historia familiar te ha definido

Una de mis pacientes odia a su hermana mayor. Dice que siempre está compitiendo con ella, eclipsándola y actuando con superioridad. Tengo otro paciente que se siente rechazado por sus her

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