Las bebidas carbonatadas, como el agua con gas , han ganado popularidad entre quienes buscan alternativas refrescantes para hidratarse después del ejercicio. La búsqueda de una hidratación eficaz se ha convertido en una de las prioridades claves del entrenamiento moderno.

En gimnasios, pistas y rutas de running , el debate sobre qué beber no solo abarca la cantidad, sino también la calidad y el tipo de agua seleccionada. Entre botellas, bidones y bebidas funcionales, el agua con gas suma adeptos y detractores: ¿puede realmente contribuir al rendimiento deportivo, o sus burbujas son solo un capricho del paladar?

El tema ha dejado de ser un simple detalle y se ha transformado en objeto de estudio en laboratorios y publicaciones especializadas de todo el mundo. Medios internacionales

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