En un video en TikTok, una mujer saca una cucharada colmada de aceite de coco sólido de un frasco y se la mete en la boca. Ella explica cómo agita el aceite, empujándolo y tirando de él entre los dientes, durante unos 10 minutos. Luego, lo escupe a la basura. Ella hace esto dos o tres veces por semana, dijo.

La práctica, llamada extracción de aceite, tiene sus raíces en el antiguo sistema médico indio conocido como Ayurveda, y generalmente implica enjuagar un aceite comestible como aceite de coco, oliva, girasol o sésamo en la boca durante cinco a 20 minutos, y luego escupirlo. Se ha dicho que previene la gingivitis, las caries y la recesión de las encías, blanquea los dientes y promueve un microbioma oral saludable.

Algunos profesionales dentales son escépticos. "No hay pruebas científi

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