El Covid persistente, también conocido como long Covid , se ha convertido en un reto para la salud pública mundial. Pacientes que superaron la infección inicial continúan presentando síntomas físicos y mentales como fatiga, dificultad para concentrarse, dolores musculares y ansiedad. Sin embargo, un reciente estudio reveló que el ejercicio físico moderado puede ser una herramienta clave para mejorar la calidad de vida de quienes enfrentan esta condición.

El impacto del Covid persistente en la salud

Miles de personas en el mundo reportan síntomas que se prolongan por semanas o incluso meses después de haber superado el contagio. Entre los más comunes se encuentran:

Cansancio extremo.

Problemas de memoria y concentración.

Dolores musculares y articulares.

Alteraciones del sueño.

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