La relación entre las emociones intensas y la digestión ha sido motivo de debate en redes sociales, donde circula la creencia de que experimentar enojo tras consumir aguacate podría resultar perjudicial para la salud.

Esta idea, aunque arraigada en el imaginario popular, carece de respaldo científico y ha sido desmentida por especialistas en fisiología digestiva, quienes aclaran que el aguacate no genera efectos adversos por sí mismo al combinarse con estados emocionales alterados .

El aguacate destaca por su contenido de grasas monoinsaturadas , especialmente ácido oleico, así como por su aporte de fibra, vitaminas del complejo B y minerales. Su digestión es más lenta en comparación con otros alimentos debido a su composición lipídica, pero no representa un riesgo para perso

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