Una marraqueta crujiente al desayuno, un pan amasado con mantequilla en la once o un pan con pebre al almuerzo son preparaciones clásicas de en los hogares chilenos. El pan es un alimento habitual en el país y está presente en casi todas las comidas del día.

Con una amplia variedad disponible —marraqueta, hallulla, pan de molde, integral, entre otros— y siendo uno de los alimentos más consumidos en Chile, no es raro que al iniciar una dieta o cambiar hábitos alimenticios, muchas personas se pregunten: ¿Cuál es el pan más saludable?

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Estos son los tipos de pan más saludables

Melissa Hogenboom, periodista especializada en ciencia y salud de la

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