El estrés crónico es una enfermedad que afecta a miles de personas alrededor del mundo y que se presenta como una sensación consistente de presión durante un largo periodo de tiempo. Los síntomas incluyen dolores , insomnio , debilidad , baja socialización y dificultad para concentrarse.

Especialistas de Yale Medicine señalan que muchas personas, en diferentes etapas de sus vidas, han experimentado estrés agudo , el cual califican como una dramática reacción física y psicológica a un evento específico . El tratamiento de esta afección incluye cambios en el ritmo de vida , terapia , medicamento y la implementación de metas realistas .

Rajita Sinha , directora de el Centro Interdisciplinario de Medicina de Yale , explicó en un artículo de esta instit

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