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Pero aquí hay varias creencias que desmitificar. La meditación no es tener la mente en blanco, así lo dijo Manuela Mejía, la directora de MED en una entrevista con EL COLOMBIANO esta semana, previa al gran evento MED (Meditar, Elevar, Despertar) que la ciudad vivirá el próximo domingo 30 de noviembre en el Centro de Eventos La Macarena.

“Muchas personas le tienen miedo a la meditación. Piensan que eso es poner la mente en blanco y eso es imposible, y nosotros queremos mostrar que no es un tema esotérico, ni una cosa rarísima. Son herramientas poderosas que vienen de miles de años, las han usado las religiones para sus prácticas, pero eso no quiere decir que la meditaci

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