Maru Botana compartió en sus redes sociales una receta de arepas que les gustó a todos los usuarios que la siguen. Se trata de una opción fácil y rápida para disfrutar de una comida diferente y a la vez conectar con la cultura latinoamericana .
Comer arepas es una excelente opción porque son nutritivas, versátiles y muy fáciles de preparar. Elaboradas principalmente con harina de maíz, aportan energía de buena calidad, fibra y vitaminas del grupo B . Además, al no contener gluten de forma natural, son una alternativa apta para personas celíacas o con sensibilidad al gluten .
Al mismo tiempo, las arepas permiten conocer y disfrutar parte de la cultura gastronómica de países como Venezuela y Colombia , donde este alimento es emblema nacional . Su versatilidad h

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