Tenga cuidado de no excederse tomando bebidas alcohólicas este diciembre; beber demasiado puede ser perjudicial para su salud, además de que al otro día puede tener una fuerte resaca, por eso le dejamos unos tips alimenticios para prevenir el guayabo.

La resaca, o también conocida como guayabo, es un conjunto de síntomas en el cuerpo que aparece después de beber mucho alcohol. Según la página de salud Mayo Clinic , “comienzan cuando el contenido de alcohol en sangre baja hasta casi alcanzar cero grados”. Estos síntomas llegan con dolor de cabeza, vómito, sequedad, entre otros malestares que pasarán por sí solos después de un buen reposo.

Si usted sabe que va a beber, lo mejor que puede hacer es alimentarse bien para mitigar los efectos del alcohol en el cuerpo, pues tener alimentos en el

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