La hipertensión arterial suele llamarse “asesina silenciosa” por su capacidad de permanecer sin síntomas durante años. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) , afecta a más de 1.400 millones de personas en todo el mundo, y es un factor de riesgo clave para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares (ACV), insuficiencia renal y daño ocular.

El peligro radica en que muchas personas desconocen que la padece n y solo la medición periódica de la presión arterial permite detectarla.

La presión arterial se mide en milímetros de mercurio (mmHg) y consta de dos cifras: la sistólica (presión cuando el corazón late) y la diastólica (presión cuando el corazón descansa). Un valor inferior a 120/80 mmHg se considera normal, según la American He

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