La dieta recomendada por la nutricionista Sandra Moñino para combatir el hipotiroidismo

Rafa Sardiña 14 DIC 2025 3:59 Actualizada 14 DIC 2025 4:00

El hipotiroidismo es una alteración que ocurre en la glándula tiroides cuando se produce menos hormona de la necesaria para el buen funcionamiento del organismo.

Se trata de una enfermedad con:

Mayor prevalencia en mujeres que en hombres

A partir de la mediana edad

Especialmente, después del parto.

Es un trastorno que afecta a la glándula tiroides , que se ubica en la parte anterior del cuello, y que tiene como una de sus consecuencias más evidentes que la persona afectada empieza a engordar sin ninguna causa aparente . Pero también produce:

Cansancio

Dificultades para concentrarse

Incluso frío.

El tratamiento para el hipotiroidismo es farmacológico . Sin embargo, también hay que prestar especial