El avance tecnológico y la masificación de los teléfonos inteligentes han transformado los hábitos diarios de millones de personas en el mundo. Sin embargo, este cambio también ha generado preocupación entre especialistas de la salud por los efectos del uso prolongado de pantallas en la visión.

La llamada fatiga ocular digital es una condición cada vez más frecuente que engloba síntomas como cansancio, visión borrosa y molestias en los ojos. Un estudio publicado en la revista Journal of Eye Movement Research analizó cómo distintas actividades digitales influyen en la salud visual y encontró que las redes sociales son la principal causa de fatiga ocular durante el uso prolongado de celulares.

La investigación se realizó con treinta jóvenes adultos expuestos durante una hora a tres activ

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