Los expertos en psicología de Estados Unidos recomendaron aplicar un simple ejercicio al caminar que puede cambiarlo todo: así, podría reforzar no solo su confianza en usted mismo, sino también generar una gran empatía y relación con las demás personas.

Según el consejo que dieron los especialistas en Psychology Today, una buena práctica al salir a caminar es empezar a copiar la forma de caminar de la persona que esté caminando delante de usted , o de cualquier otra que le parezca que tenga una manera llamativa.

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