Cocinar en casa no siempre es una tarea sencilla. Pensar el menú semanal o ir improvisando, mirar de variar de recetas o escoger y comprar los ingredientes son algunos de los aspectos que hacen que debamos dedicar más o menos tiempo a cocinar los alimentos necesarios para que nuestro cuerpo siga funcionando.

Las alternativas son prácticamente infinitas, pero lo cierto es que hay ingredientes y productos que forman parte de la cocina y gastronomía mediterránea y, por lo tanto, española. Una de las piedras angulares de nuestra alimentación es ni más ni menos que el aceite de oliva. Para aliñar una ensalada o una tostada de pan, para usarlo como ingrediente de una receta o como base de una fritura, su uso está muy extendido.

Su elevado precio hace que sea un producto con el que debemos pra

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