La neurofisióloga clínica de la Unidad de Sueño del Hospital de la Santa Creu i Sant Pau Sandra Giménez (Barcelona, 1973) explica en El Periódico las dificultades que afronta la población al volver al trabajo después de las vacaciones .

¿Cómo afecta a las personas la vuelta al trabajo?

Es un cambio importante. Pasamos de unos horarios en que estamos mucho más relajados, donde no hay estrés, a trabajar. En eso consiste el trastorno posvacacional, que depende de muchas cosas, pero lo más frecuente son las alteraciones del sueño. Hay dificultades para conciliar el sueño porque estás acostumbrado a acostarte más tarde. Estás más cansado durante el día, hay fatiga, falta de energía, falta de entusiasmo.

¿Se llama trastorno o depresión posvacacional?

Es un trastorno, no está catalogado

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