Las chinches de cama son una de las plagas domésticas más molestas y persistentes. Su presencia afecta directamente la calidad del sueño, genera gran incomodidad en los hogares y además, pueden transmitir diferentes enfermedades que pueden mermar tu salud.

Los expertos coinciden en que el calor es la estrategia casera más eficaz para combatirlas, siempre que se utilice de manera correcta y complementada con otras técnicas de control.

¿Qué son las chinches y cómo identificarlas?

Las chinches de cama son pequeños insectos de forma aplanada y color marrón rojizo que se alimentan de sangre humana y animal durante la noche. De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), miden entre 1 y 7 milímetros y pueden sobrevivir varios mes

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