En muchas ocasiones, la sensación de no haber sido escuchado o comprendido surge por la ausencia de retroalimentación, apoyo o entendimiento en la interacción con los demás. Esta experiencia, según el portal recoge un artículo del portal especializado Psicología y Mente , puede llevar a cuestionarse cómo mejorar la capacidad de empatía en la vida cotidiana y qué acciones concretas permiten atender de manera más adecuada el estado emocional de quienes nos rodean.

La empatía es la aptitud que nos permite comprender la vida emocional de otra persona en casi toda su complejidad, sin que esto implique necesariamente compartir sus opiniones o coincidir con la interpretación que hace de sus experiencias afectivas. De acuerdo con el artículo, la empatía abarca la escucha activa , la

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