Morelia, Michoacán (MiMorelia.com).- Un estudio realizado en Japón confirmó que saltarse el desayuno aumenta el riesgo de fracturas por osteoporosis . La investigación, publicada en la revista Journal of the Endocrine Society , analizó datos de salud de más de 927 mil personas adultas y reveló que quienes omiten la primera comida del día tienen un 18 por ciento más de probabilidad de sufrir lesiones en huesos como cadera, pierna o brazo.

El trabajo, encabezado por el doctor Hiroki Nakajima de la Universidad Médica de Nara, también encontró que los hábitos nocturnos influyen en la salud ósea. Las personas que cenan tarde y además no desayunan aumentan su riesgo hasta en un 23 por ciento , mientras que otros factores como el tabaquismo, la falta de sueño y el consumo de alc

See Full Page