La mente se despierta con una chispa poderosa: una conversación inspiradora o una idea nueva te eleva el ánimo y abre horizontes. Sigue la curiosidad como una brújula y explora perspectivas que te hagan crecer . Si notas inquietud, cambia de escenario, pasea por tu barrio o sumérgete en un documental que te remueva por dentro. Tu concentración será sólida y podrás profundizar en lo que te interese. Expresa lo que sientes con tacto; hoy encontrarás palabras claras y bien argumentadas. Aprovecha para revisar planes personales y diseñar un pequeño itinerario de aprendizaje o viaje .

Salud

Tu energía mejora cuando ordenas la respiración y estiras el cuerpo al empezar el día. Dedica cinco minutos a estiramientos suaves al despertar para desentumecer espalda y cuello . Si sales, toma mic

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