Así es como la neurociencia desmiente uno de los mitos más repetidos sobre tu cerebro

Aunque creas que no piensas, tu cerebro nunca descansa. Late sin cesar entre tus pensamientos, tus hábitos automáticos y esa taza de té que preparas sin prestar atención. Detrás de cada movimiento, cada emoción, cada silencio, hay millones de neuronas encendidas como una tormenta eléctrica. Pero aun así, sigue repitiéndose una frase que ya no debería estar entre nosotros: “solo usamos el 10 % de nuestro cerebro”.

La psicóloga y divulgadora en neurociencia Raquel Mascaraque se ha propuesto desmontarlo con un ejemplo sencillo y una advertencia rotunda: “Es un neuromito. Utilizamos el cien por cien de nuestro cerebro ”. Y si no lo crees, bastaría con verte un minuto por la mañana.

“Vas a la cocina, pones agua a calentar, preparas un té y en ese simple gesto estás activando áreas como