Por Reynaldo Ríos Escrito en GLOBAL el 8/9/2025 · 05:13 hs Última actualización: 6/9/2025 · 21:54 hs

¿Alguna vez pensaste que el tomate de tu ensalada podría ser un auténtico escudo para tu salud?

Más allá de ser un ingrediente estrella en la cocina mexicana , el tomate es considerado un superalimento gracias a su riqueza en antioxidantes, vitaminas y, sobre todo, en licopeno , el pigmento rojo que lo hace tan especial.

Un aliado para tu piel

El tomate es una fuente natural de vitamina C y licopeno , antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento prematuro y los daños causados por el sol.

Consumirlo con frecuencia puede mejorar la hidratación y elasticidad de la piel , dejándola más luminosa y saludable.

El guardián del corazón

Uno de sus

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