Una quemadura solar puede estropear rápidamente el día. Es un tipo de quemadura que daña la piel por la exposición a la radiación ultravioleta (UV), lo que puede causar enrojecimiento, dolor e incluso ampollas.

Aquí tienes 6 consejos para tratar una quemadura solar:

Enfría la piel: Una de las primeras cosas que debes hacer es bajar la temperatura de la piel. Aplica compresas frías en el área afectada o date un baño o ducha de agua fría. Esto ayuda a aliviar el dolor y reducir la inflamación.

Hidrata por dentro y por fuera: Bebe mucha agua para reponer los líquidos que tu cuerpo pierde a causa del calor y la quemadura. También puedes aplicar una crema hidratante con ingredientes calmantes como el aloe vera o la manzanilla, que ayudan a retener la humedad y aliviar la sensación de ardor

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