En la actualidad se habla mucho sobre sufrir ansiedad, sin embargo, poco se habla de quiénes tienen una pareja que padece trastorno de ansiedad y cómo comprenderla. Expertos en salud mental aseguran que comprender y apoyar a una pareja con ansiedad es posible, y lo catalogaron como un camino hacia una conexión más profunda.

La ansiedad es la respuesta natural del cuerpo al estrés, que prepara a la persona para reaccionar ante una amenaza. Sin embargo, un trastorno de ansiedad va más allá, ya que se manifiesta con un miedo o una preocupación excesiva y desproporcionada que interfiere con la vida cotidiana.

Los síntomas pueden ser psicológicos y emocionales, como irritabilidad, nerviosismo o dificultad para concentrarse . También se manifiestan de forma física, con fatiga, tensión musc

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